Lær at forvandle friktion fra fjende til ven
Friktion kan håndteres på den lette eller den svære måde. Og arbejder du professionelt med pleje af den ene eller anden slags, er friktion sandsynligvis ikke altid din ven. Friktion gør dit arbejde tungt. Friktion stresser dig, og friktion hæmmer dig. Men den kan faktisk også være din ven og allierede. Læs med videre, og […]
Balance er ikke noget vi tænker over… før vi mister den
Balance danner grunden for mange typer af selvforsvar, og sætter dig i stand til handle hurtigt. Derfor er balance en vigtig del af vores principper hos Durewall instituttet. Men det handler ikke kun om bevægelighed. En god balance styrker dig også mentalt og gør dig årvågen. Derfor arbejder Nænsom Nødværge® med begge aspekter af begrebet balance. Den fysiske […]